Lo que vas a aprender aquí
Desafía tu rutina diaria de ejercicios y desarrolla consistencia con este Programa de HIPOPRESIVOS LPF (Low Pressure Fitness) para principiantes de 3 meses. Consta de 12 clases de 30 minutos, que puedes completar a tu propio ritmo con el apoyo de Alexa.
¡Comienza a reducir tu cintura hoy mismo!
Este programa es perfecto para cualquiera que quiera aprender este Sistema de Entrenamiento, establecer o mantener una rutina semanal, o para aquellos que han obtenido su Certificación LPF y necesitan orientación sobre “cómo crear un flujo” en sus clases.
Comenzarás con los fundamentos: principios de respiración y postura correcta. A medida que avances, cada sesión aumentará en dificultad, pero terminarás sintiéndote energizado y realizado. ¡Después de completar la serie, notarás una verdadera diferencia en tu cuerpo!