HIPOPRESIVOS “Tonifica y Define” NIVEL INTERMEDIO [SPANISH]

(Requisito indispensable para adquirir el nivel 2 es haber cursado el nivel uno o ser instructor certificado de LPF)

Prepárate para girar, tonificar y esculpir tu camino hacia un centro más fuerte. Este programa de 12 clases trabajará tu cuerpo al máximo a través de posturas dinámicas y movimientos de rango inclinado para encender esa quema saludable.

Encontrarás una nueva forma de entender este completo sistema de entrenamiento con ejercicios específicos para el centro, así como clases para trabajar brazos, hombros, glúteos y piernas utilizando el centro para apoyar esos movimientos.

Ya sea que practiques las clases en orden o elijas lo que necesites para el día, te garantizamos que saldrás sintiéndote adolorido de tus músculos y lleno de un nuevo nivel de apreciación por la fuerza que hay dentro de ti.

En este curso Construimos una conciencia profunda del core que te apoyará en otros entrenamientos.